防治牙病有妙招
经常叩齿以及中医的含漱法、涂敷法、咀嚼法等均可防治牙病。
叩齿,即空口咬牙,目的是健齿、固齿。叩齿要心静神凝,口轻闭,每日早晚各做1次,上下牙齿互相轻轻叩击几十次或上百次。用力程度可因人而异、量力而行,但必须持之以恒,方可见成效。需要注意的是,已患牙病者不适合叩齿。
中医治疗牙病是从整体出发,因时、因地、因人辨证论治,根据病情采取不同的给药方式和方法。含漱法是用鲜青竹泡在食醋中漱口,以消炎、止血;涂敷法是用明矾、五倍子制成中药液。
因此,对于老年人来说,一定要时刻注意自己的牙齿是否有异常,同时,早晚都要刷牙,以杀灭多种病菌、凝血止血,达到健齿的目的。