频繁疼痛怎么办 身体止痛有机关

心痛开关：点按手腕

手腕横纹往上约三指宽处，即为心痛开关，此处也是中医所指的内关穴。若突发心绞痛，除了含服硝酸甘油外，还可以点按此处5分钟，能够活血通络，起到止痛的作用。需要提醒的是，此法仅作辅助治疗以及急救使用，为了以防万一，发病时务必及时就诊。

牙痛开关：按虎口或下关穴

“牙痛不是病，疼起来要人命!”牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。一个在“虎口”附近，即拇指、食指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时，应朝小指方向用力，这样才能更好地发挥疗效。需要提醒的是，孕妇不要按摩该位置，以免耗损胎气。另一个在耳朵前方，颧骨与下颌之间的凹陷处，即下关穴。牙痛时可以用手指或指关节按压这个部位，也有止痛作用。

痛经开关：揉捻脚背

痛经开关在我们的脚背部，第一脚趾第和二脚趾之间向上1.5厘米的凹陷处。专家指出,我们正确的按摩方法应该是这样的：用左手的拇指揉右脚，当你感觉到脚部有酸胀感的时候，就可以停止了，休息一分钟后，再用右手的拇指指腹揉左脚同样的部位就可以了。

我们知道,止痛药对我们身体的副作用很大,长期服用是会伤害到我们的健康的,所以,我们不如学学用身体自已的止痛开关来帮助我们解决痛苦.