老人可以通过室内养花清洁空气养性

冬天天气干燥并且空气质量差，到处都是雾霾，老人就要在室内活动，但是你也可以在室内放一些花花草草，我推荐君子兰，一株成年的君子兰，一昼夜能吸收很多空气，白天会释放氧气。十几平方米的室内，有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。它们不仅无毒，还能起到净化空气的作用。

①君子兰

一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气，释放80%的氧气。十几平方米的室内，有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。

特别是冬天，门窗紧闭，空气不流通，君子兰可以调节空气，保持室内空气清新。

小提示：君子兰10℃停止生长，0℃受冻害，所以，冬季必须保温防冻。

②吊兰

吊兰能吸收空气中的有毒有害气体。一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器，可吸收一氧化碳和甲醛，吸收力分别能达到95%和85%。

吊兰还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁等有害物质。

小提示：冬季温度低于5-7℃时就要注意防寒保温。

③芦荟

一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强。

当室内有害空气过高时，芦荟的叶片就会出现斑点，这就是求援信号，只要在室内再增加几盆芦荟，室内空气质量又会趋于正常。

小提示：芦荟怕寒冷，其生长最适宜的温度为15-35℃，5℃左右停止生长，如果低于0℃，就会冻伤。

④常春藤

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物，每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1.48毫克。

它还可以吸收苯，24小时光照条件下可吸收室内90%的苯。对于微粒灰尘，它也能吸附。

小提示：它怕炎热，不耐寒，在室内养护时，冬季室温最好能保持在10℃以上，最低不能低于5℃。

⑤白鹤芋（别名白掌）

它可抑制人体呼出的废气，如氨气和丙酮等;也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。

此外，它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

小提示：冬季要注意防寒保温，同时保持盆土湿润。