困倦或是疾病征兆 勿与秋乏混淆

春困秋乏，正值秋季，人们容易出现困倦的症状，养生专家提示，疲惫、没精神也是一些疾病的病症，大家千万不要把秋乏和病症混淆，延误疾病的治疗。

第一是心脏疾病，心脏病发作后患者往往感觉没力气或气短，或是夜间起床后再躺下就感觉气喘、憋气、疲劳，但这些情况常被误当作秋乏，以为休息一下就没事了。因此，有心脏病的人，这个季节如果感到疲乏，最好到医院做心电图、测心率和血压。

第二，有些肺部疾病如老年性肺炎发作后，患者会突然就没精打采、神色萎靡，不爱吃东西，有的还咳嗽、晚上躺着睡觉感觉憋得慌。由于这些表现不是肺炎的典型症状，因此也容易被忽略，以为就是秋乏惹的。因此，当老人出现上述情况，家人最好帮助其测量腋下温度，如果体温高于37.5度，最好到医院听诊、查胸片。

第三，糖尿病患者血糖升高后也容易感到慢性疲劳、乏力，但由于他们的反应不明显，因此容易被忽略。因此对于有糖尿病的老人，如果出现乏力，最好及时监测血糖，注意饮食和药物控制血糖。

第四，有些高血压患者在秋季气温降低后血管收缩，往往出现血压波动，会有疲劳、眼花、头重脚轻、脖子发硬、胸闷、气短等症状。这些情况往往也被认为是没休息好导致的，而没有和血压变化联系在一起。因此，高血压患者出现上述症状后，要及时监测血压，必要的服药控制血压。

第五，有些颈椎病在天冷后也容易发作，患者在受到风寒后会感觉犯困、疲惫、浑身没劲、浑身发紧、胸闷，休息也不能解乏，最好到医院检查是否是颈椎病发作了，同时注意保暖和适当活动。

经过以上介绍，我们了解了心脏疾病、肺部疾病、糖尿病、高血压、颈椎病等等都会出现困倦，无力的症状，大家一定要慧眼识疾病，注意鉴别。