用眼过度不要滥用眼药水

很经常用眼的人，都存在用眼过度的情况，中医指出，用眼过度不要滥用眼药水，警惕药水中的“防腐剂”伤害眼睛。

生活中，许多“电脑族”眨眼少，导致泪液分泌少，诱发干眼症。频繁使用抗疲劳眼药水，刚开始很有效，之后眼睛会越来越不舒服。还有许多眼病患者治病心切，过量使用一些激素类眼药以及非甾体类消炎药等，造成视力下降，眼睛红肿疼痛加剧，甚至角膜糜烂。

这些情况的发生，归根结底，是因为患者长期使用的眼药水中，可能含有防腐剂，使眼睛中结膜杯状细胞损伤，影响泪液成分，改变眼球表面的微环境，导致角膜上皮缺损，神经受到损害。严重者会发生角膜溃疡、穿孔，甚至失明，眼科界称这种眼病为“药物毒性诱发角膜病变”。

夏季，空调送来凉爽的同时，也使室内空气变得干燥污浊，易诱发睑缘慢性炎症和眼表水分缺乏。专家建议，空调房里可摆放绿色植物，或使用加湿器，保持空气的湿度和清洁度。

知道了用眼过度不要滥用眼药水，对于常用电脑的人，应适时远眺或闭目休息，不能把眼药水当“润眼剂”。