感冒发烧是常见的小毛病,但是对于孕妇来说这些小毛病可是天大的事情啦。吃药会影响胎儿发育,所以孕妇治疗感冒最好的方法就是食疗,为大家介绍几种感冒的食疗法。
1、苹果蜂蜜水
取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥
取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤
大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤
嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
孕妇是最害怕感冒的人群之一,如果出现感冒症状不妨试试以上食疗方,提示孕妇感冒后一定要多喝水,多喝水,多排尿,毒素可及时排出体外,有助于感冒的痊愈。