肺脾气虚引起小儿遗尿的食疗育儿

肺脾气虚型小儿遗尿是常见的小儿遗尿的一种，临床表现主要为睡中遗尿，但尿频而量少，兼面白神疲，四肢乏力，自汗易感，食欲不振，大便溏薄，舌淡，脉缓或弱，指纹色淡。

【莲子粉粥】

配方：莲子粉20克，粳米100克。

制法：梗米与莲子粉同入锅内，加水适量，置武火上煮沸，再用文火熬至粥成。

功效：益气健脾。

用法：每日1次，宜常食。

【人参粥】

配方：人参10克，粳米100克。

制法：将粳米加水用武火煮沸，改用文火，同时放入人参片，熬煮至粥成。

功效：补益脾肺。用法：早晚分食。