宝宝常看电视的四大危害育儿

很多孩子都喜欢看电视，很多家长为了稳定宝宝的情绪，天天开着电视，很多孩子每天与电视为伴。科学研究表明，长时间看电视不利于儿童的身心健康，其危害主要包括以下四方面：

大脑、神经系统发育受限。看电视不同于看书，后者可以促进发育，提高儿童的分析思考能力。而看电视是一种被动接受的行为，会阻碍孩子体会真实的世界，限制其想象力。3岁前，大脑发育应完成约80%。经常看电视会延缓大脑发育，且这一影响是不可逆的。

睡不好、不长个。褪黑素和睡眠质量紧密相关，对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。众所周知，婴幼儿是在睡眠中长个。研究发现，长时间看电视，会抑制褪黑素分泌。如果连续1周不看，孩子体内的褪黑素水平能上升30%。

更易患心血管病。澳大利亚悉尼大学今夏发表的一份研究报告称，在受访的290名15岁男孩中，每天看电视或玩电脑超过两小时的孩子，其血液中反映罹患冠心病危险程度的标志物水平，会大大升高。

性格急躁、难交友。研究人员长期观察发现，经常看电视的孩子，性格更急躁，容易神经质。看电视对其社会交往、为人处世都非常不利。

凡事有度，适度看电视可以对孩子的感知能力，记忆力有一定的好处。家长在这方面一定要以身作则，为了让宝宝健康成长，一定要让孩子远离电视。