春天人体新陈代谢活跃,胃液分泌增加,如果情绪波动,酗酒嗜烟等,都可以引发溃疡病或旧病复发,中医指出,溃疡穿孔要少吃甜酸忌生冷。因此原来就有溃疡病的人在春季要注意吃易消化的食物,不吃辛辣刺激和油炸食物,少吃甜酸,忌食生冷和烟酒,保暖防寒,保持情绪稳定。百合莲子粥也是溃疡病人的首选。
推荐食谱:吴茱萸粥
制作方法:
1、将大米淘洗干净,葱切花;
2、同放入铝锅内,加水适量;
3、将锅置武火上烧沸,下入吴茱萸末;
4、再用文火炖煮40分钟,加入盐拌匀即成。
健康提示:
1、本食疗主治胃溃疡等疾病。
2、食法:当正餐食用,每日1次,每次100克。可单食用,热服。
3、功效:暖脾胃,止疼痛。
知道了溃疡穿孔要少吃甜酸忌生冷,严重的可能出现胃穿孔,所以一定要重视。