小孩子最容易得手足口病。手足口病是肠胃病毒引起的一种传染病。因此在平常的生活中,我们应该多注意孩子的生活习惯,要孩子讲卫生勤洗手。家长们最担心宝宝得手足口病,预防尤其重要,除了平时生活习惯的正确,食疗也可以预防。
1、紫草二豆粥
紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量,煮粥口服,香甜可口。
2、山药黄芪汤
把15-20克的生黄芪熬成汤,然后在这个汤里放入山药、瘦肉等食材。味道很香,孩子也会喜欢吃。适用于小儿体质偏虚者。经常给孩子服用,可以起到健脾、增强免疫力的作用。
3、绿豆红枣汤
绿豆30-40克,小红枣10颗,放入一起烧开,这个汤剂可当点心使用。适用于小儿体质偏热者。
4、荷叶粥
鲜荷叶2张,白米50克,将荷叶切碎,煮粥食用;
5、银花蝉衣饮
银花15克,蝉衣3克,清茶少许,煎水饮。
手足口病是所有家长们和宝宝们的噩梦。不过只要在平时注意了生活习惯,饮食习惯,并且全面预防,手足口病就会离你的宝宝远远的。