尿检可发现慢性肾脏病男性保健

老百姓对慢性肾脏病的知晓率低，因为肾脏发生病变之初往往不痛不痒，几乎没有明显感觉，再加上一些肾脏病进展缓慢，更容易被忽视。年龄增长，服用肾毒性药物、用药不当，脂代谢紊乱，高血压，呼吸道或尿路感染，不良生活方式导致的慢性疾病等，都是引发慢性肾脏病的原因。专家指出，尿检可发现慢性肾脏病。

尿检是发现慢性肾脏病的重要途径之一。小便泡沫多，半个小时都不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多。尿液呈浓茶色、酱油色，或混浊如淘米水时，应立即就诊。若喝水量没有变化，但尿量骤减或增加时，或年龄小于60岁的正常人，在睡眠质量很好的情况下夜尿频繁，都可能是肾脏功能不良的早期表现，要立即到医院接受尿常规、B超等检查。

频繁腰酸，眼脸、足背、踝部甚至全身水肿，血压增高，贫血，也可能预示着肾脏功能异常。建议健康人每年进行1次尿常规检查。肥胖者要养成良好的生活习惯，控制体重。监测高血压已成为最重要的干预措施。若血压控制不理想，每隔半年就得检查一下肾功能。

此外，不少人认为补肾是男人的事，但在上海的调查中，女性才是慢性肾脏病的高发人群。现代女性长时间过度紧张、疲劳。相对于男性而言，其自身免疫力偏低，而不少女性盲目追求减肥，乱吃减肥药，对肾脏损害也大。而且其特殊的生理结构和心理特点，也决定了女性更易患肾病。

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