中医教高血压病人保健四诀

Tip：

高血压患者的降压目标

（1）普通高血压患者血压降至<140/90mmHg

（2）糖尿病及肾病患者降至<130/80mmHg

（3）老年人收缩压降至<150mmHg

轻度的高血压可先改善生活习惯，如果通过限制饮食、减肥、戒烟酒和锻炼等方式也没能有效地控制血压，那就需要药物治疗了。药物是目前最为有效的治疗高血压的方法，患者一定要严格按照医嘱进行服药治疗。