中医点评：吃水果怎样分体质
导读：中医建议怎么吃:熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。
椰子
中医评价及建议：
1、性质温和
2、椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
3、体内热盛者不宜。
4、脂肪和蛋白质含量多。
医生建议怎么吃：
1、椰子糯米炖鸡，有补益功效。
2、椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
3、椰子水+冬瓜子=泻肺火
4、椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳
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椰子
中医评价及建议：
1、性质温和
2、椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
3、体内热盛者不宜。
4、脂肪和蛋白质含量多。
医生建议怎么吃：
1、椰子糯米炖鸡，有补益功效。
2、椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
3、椰子水+冬瓜子=泻肺火
4、椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳
