乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,乳腺癌可以发生在成年女性,在男性中也有发。乳腺癌的发生和很多因素有关,这就需要在日常生活中多多注意了。乳腺癌最早的表现是患乳出现单发的无痛性并呈进行性生长的小肿块,位于外象限做多见。
乳腺癌的病因还没有完全明确,但不育、生育次数少、第一胎足月产年龄晚、初潮年龄早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕药、放射线暴露等因素已经被确认与乳腺癌有关。
长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化,人体整体的机能下降,引起肾虚,肝肾同源,肾虚肝亦虚,进而引起上焦代谢循环变慢,造成甲状腺疾病和内分泌失调、免疫功能下降,从而发展为乳腺组织异常增生,终致癌变。
乳癌的病因尚不能完全明了,已证实的某些发病因素亦仍存在着不少争议,绝经前和绝经后雌激素是刺激发生乳腺癌的明显因素;此外,遗传因素、饮食因素、外界理化因素,以及某些乳房良性疾病与乳癌的发生有一定关系。
想要预防乳腺癌的话,平时可以经常吃一些豆制品可以预防乳腺癌,因为豆类食品中含有一种特殊的植物化合物-大豆异黄酮,又叫植物雌激素。这种特殊的物质在进入人体后可以发挥双向调节作用,当人体分泌的雌激素过多时,植物雌激素对人体雌激素会产生拮抗作用,从而可以预防因雌激素分泌过多而引起的妇科疾病,因此也可以预防乳腺癌;当人体分泌的雌激素过少时,植物雌激素则会发挥类似雌激素的作用,从而可以预防因雌激素分泌过少而引起的各种症状,如可以预防和改善更年期的不适症状,预防绝经后因雌激素分泌过少而导致的骨钙过度流失。
常吃大蒜也可以预防乳腺癌,这是因为大蒜中含有一种特殊的物质,这种物质对乳腺癌细胞的形成具有明显的抑制和杀灭作用,还能激活和增强人体的免疫系统,并通过促进正常细胞的生长达到消灭癌细胞的目的。
一些含有胡萝卜素的蔬菜也可以降低妇女乳腺癌的发生率,这是因为胡萝卜素具有抑制和杀灭癌细胞的作用,富含胡萝卜素的蔬菜有:菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡萝卜和西红柿等。
以上讲的是乳腺癌的发病原因以及预防措施,我们知道,乳腺癌的发生和很多因素有关,和生活、饮食习惯以遗传因素关系最大了,在日常生活上一定要保持良好的生活习惯,积极参加体育运动,保持心情愉悦,要学会包容与理解,要有豁达的心态,在疾病面前,要树立信心。