预防乳腺癌要学会哪些自我检查

有很多的认为乳腺癌是中老年人的专属疾病，这样的想法是错误的。生活中也有很多的年轻人会死于乳腺癌这种疾病，因此，大家必须要警惕这种疾病的发展，而且，也要注意一些常见的发病症状，学会自我检查，那么，预防乳腺癌要学会哪些自我检查？

洗浴后站在镜前检查

双手叉腰，身体做左右旋转状，从镜中查看两边乳房的皮肤有无异样，然后双手举过头顶，观察乳头有无异常。

洗浴后仰卧在床上

被检查一侧肩胛骨下垫上枕头或毛衣，检查乳房内部是否有肿块。检查开始于乳房的上方，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向;从乳房的外围起，逐渐向内，直至乳头。将左手高举放在脑后，用右手去检查左侧乳房，此时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩，注意不要用指尖压或是挤捏。同样方法检查右侧乳房。先用手指环绕乳房打圈，然后从乳房左侧向右侧做自上而下的按压，最后从乳头向外做放射状检查。注意手指始终不要离开乳房，以确保不错过任何一个地方。检查的范围还应该包括腋窝和锁骨。不必太用力，避免引起乳房疼痛。

用食指和中指轻轻挤压乳头

如果有溢液，注意观察是澄清的还是浑浊的，是淡黄、乳白还是血色，通常带血的分泌物，则表明乳房有可能癌变，一旦发现异常，应立即就医。

最佳时间是经期结束后10天内

但当你发觉有结实、位置和形状固定、边界不规则的硬块时，便应请医生检查。当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时，则表明疾病到了晚期。

更敏感的诊断方法是定期做乳房的高频X线检查，最好能到肿瘤科或乳腺专科定期随诊，得到更

当女性发现乳腺不适时怀疑自己患有乳腺癌怎么办呢?别着急,导医网的专家来告诉你到医院该做哪些检查,该怎样去确诊的.

导医网专家介绍目前对乳腺癌的诊断主要依靠三方面：一是手诊.即医生通过用手触摸来检查,有经验的医生手诊准确率可达80%.二是B超检查.准确率也可达80%.三是钼靶X射线检查.准确率也是80%.但由于三种方法各有局限性,因此对乳腺癌诊断强调综合检查,即三种检查相互补充,这样才能不漏诊.

在临床实践中,有经验的医生,手诊有时就可以为病人确诊了,而且费用很低.但病人往往对诊断不放心,要求做其他检查;还有不少病人对一家医院的诊断不放心,喜欢去多家医院反复检查确诊.病人的心情可以理解,但钼靶射线检查如今在全国大中城市已较为普及,很容易造成病人接受检查次数的增多.手诊和B超检查对身体无害,多做几次无妨;但钼靶X射线检查不要多做,况且这项检查较贵,病人对此要心中有数.对于医生而言,如果病人近期已做过钼靶X射线检查,就不宜再做了.

钼靶X射线检查在乳腺癌的诊断中越来越普及,有些医生甚至将这项检查看作是诊断乳腺癌的金标准.其实这种认识是片面的.在乳腺癌的诊断中,钼靶X射线检查是必要的,但不是绝对的,将它当成"金标准"并不合适,乳腺癌的诊断主要依靠综合检查.

温馨提示，当出现之后，会有肿块的存在，而且两侧的乳房不对称，乳房的皮肤也会发生变化，乳房有溃破感，疼痛感，所以大家一定要关注这种疾病的发展情况，尽早的学会自我检查，有效的进行治疗，以免带来更多的痛苦。