乳腺癌应该如何进行预防

女子出现了乳腺癌，大家都很心疼，但是女性出现乳腺癌的时候就要去治疗，为了避免出现乳腺癌很多的女性都会选择预防，但是如何预防就成了很大的问题，那么，乳腺癌应该如何进行预防？

相信大家都知道，乳腺癌是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤疾病，这种疾病的发生使很多的女性们付出了生命的代价，所以大家一定要认识到乳腺癌的危害性，积极的做好预防工作。

专家介绍，乳腺癌的预防应该要从日常生活当中做起，具体应该要做到以下几点，首先，经常按摩乳房可以预防乳腺癌。轻轻按摩乳房，可以促进淋巴循环。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。

然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。另外，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

另外，要想预防乳腺癌的发生，除了应该经常性的对乳房进行按摩以外，还应该要合理的进行饮食。维持科学合理的日常饮食对于乳腺癌的预防也是有帮助的，女性应该多进食富含维生素的食物，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸（来自食物）转化为Y-亚麻油酸（GIA）的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

远离乳腺癌，利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

现代医疗技术对乳腺癌的诊断方法：

1.浆细胞性乳腺炎

乳腺癌的诊断方式很多，一般浆细胞性乳腺炎经常会与乳腺癌相混淆，需要广大女性患者多加注意，60%以上浆细胞性乳腺炎都是呈急性炎症表现，肿块大时皮肤可呈橘皮样改变。40%的病人开始即为慢性炎症，表现为乳晕旁肿块，边界不清，可有皮肤粘连和乳头凹陷。

2.乳腺结核

乳腺结核也是一种女性比较常见的乳腺疾病，常会和其他女性乳腺疾病混淆，引起误判，这种疾病是由结核杆菌所倒致乳腺组织的慢性炎症，局部表现为乳房内肿块，肿块质硬偏韧，部分区域可有囊性感。肿块边界有时不清楚，活动度可受限，可有疼痛，但无周期性。

3.活组织检查

活组织检查是乳腺癌确诊的依据，早期乳腺癌由于癌灶较小而加大了活检的难度。目前国内外所用的检查方法包括空芯针穿刺活检和手术切除活检，以及真空泵辅助乳腺微创活检。手术切除活检虽然诊断较准确，但存在创伤及手术瘢痕等弊病，一般不作为首选。空芯针穿刺活检因其微创、简便而被广泛采用，但在早期乳腺癌的诊断中因病灶一般较小，取材不易成功。近期开展的真空泵辅助乳腺微创活检系统的应用可能对乳腺癌的早期诊断起到更积极的作用。

乳腺癌的预防方法是有很多种的，选择合适的方法预防一些疾病时很重要的，但是这些预防的方法都要选择对于的，选择自己可以接受的，不要太过于盲目了。