哪些食物会引发乳腺癌

生活中，乳腺癌的发病率越来越高，而且病因十分复杂，相信很多女性朋友对此病并不陌生。都知道此病的发生与日常饮食有很大关系。为了帮助大家更好地预防此病，我们下面就来了解一下容易引发乳腺癌的食物有哪些吧。

专家指出，预防乳腺癌要远离红肉，因为红肉中的动物脂肪含量很高，进食后会导致女性体内的雌激素升高，这会增加乳腺癌的危险，最好的办法是放弃红肉最多每周吃一次，还要注意避免酗酒，酗酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌的发生有关。

另外，对于那些喜欢喝咖啡、可乐以及喜欢吃巧克力的女性来说，也是非常危险的。因为这类食物中咖啡因的含量过高，咖啡因中黄嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。如果过多地摄取这类食物，随着咖啡因的大量摄入，乳腺癌发生的危险性就会大大地增加。

以上我们了解了哪些食物会引发乳腺癌，希望大家在日常生活中能够注意，除了不吃或少吃上述食物之外，大家应该多吃富含维生素和纤维素的水果与蔬菜，因为这类食物具有预防乳腺癌的作用。