预防前列腺癌应注重生活护理

前列腺对男性非常重要，而且前列腺比较脆弱，生活中有很多男性会出现前列腺癌，所以大家都比较担心，患上这种疾病的危害非常多，所以我们应该全面禁烟护理身体，增强身体素质，避免造成更多影响，那么预防前列腺癌应注重生活护理.

预防前列腺癌应该注重生活护理

1.防寒保暖

冬春季节，天气普遍严寒，气温回升的比较慢，因而患者受寒会促使疾病的程度加深。建议患有前列腺疾病的男性应该做好防寒保暖工作。

2.禁止饮酒

俗话说，酒是穿肠毒药，这句话一点都不假，长期过量的饮酒会导致男性的前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3.忌口辛辣食材

男性长期饮食过于辛辣刺激，会加重生殖器的充血，如若患有痔疮以及便秘，会造成疾病的加重，同时压迫前列腺部位，引起排尿异常。

4.长期憋尿

男性长时间的憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，因而男性会感觉到排尿异常，容易患上尿潴留。

5.避免过度劳累

过度的劳累会造成男性中气不足，损伤，引起排尿的无力，容易引起尿潴留。

6.避免久坐

经常久坐会造成痔疮的加重，引起阴部的充血严重，导致排尿困难，但是男性经常参加运动锻炼能够帮助缓解不适症状。

7.及时饮水

男性饮水过少有可能引起脱水，也会增加尿路感染的几率，严重引发尿潴留增加患上尿结石的几率，建议应该适当饮水，但是晚间应该少喝水。

前列腺癌的原因

1、饮食

不合理的饮食是导致此病的常见的原因，据研究发现以含有大量脂肪酸的饮食为主的男性患有此病的几率是非常的高的，这是因为饱和脂肪酸是前列腺癌的诱发剂，所以这样的食物是导致此病的原因。

2、感染

感染也是导致此病的原因之一，尤其是前列腺的急性和慢性的感染，导致此病的几率更大。所以人们要做好预防前列腺疾病的工作。

3、遗传

专家介绍说前列腺癌也是有一定的遗传因素的，据统计大概前列腺癌患者中大概有9%都有家族史。家庭中的亲友如果有此病的患者，那么其他亲人患有此病的几率会比正常人高。

4、环境

据研究发现男性朋友所生存的环境也是能够导致此病的原因，最明显的就是镉污染。

所以在日常生活当中，大家应该注意自己的身体调理方法，男性不要长时间憋尿，避免过度劳累不能长时间坐着，而且要注意多喝水，要注意自己的饮食方式，避免造成感染，避免遗传，而且要注意自己的生活环境，避免污染，以免导致身体受到影响。