前列腺癌的预防工作是什么呢?

现在社会的男性都比较忙，为了工作、生活。所以会背负很大的压力，有很少的男性会重视自己的身体，所以，一些疾病会侵入，比如是前列腺癌。这是一种很可怕的疾病，一旦出现，患者会出现尿频、排尿困难的情况。到了晚期，还会影响到患者的生命。因此，我们生活中应注意一些预防方法，那么，前列腺癌的预防工作是什么呢?

前列腺癌的预防工作是什么呢?

1、定期筛查。男性要定期的进行检查。尤其是50岁以上的中老年人，要定期的到医院做筛查，若是有前列腺癌的家族史，家族中的男性，都要注意检查。

2、控制饮食。男性的饮酒量要减少。最好不要喝酒，低脂肪饮食。多吃一些豆制品有好处，也可以多吃一些西红柿。烹调吃西红柿可以降低患病几率，男性平时不妨多吃一些西红柿。

3、性生活规律。男性性生活规律很重要，不要在短时间内，多次进行性生活。若是平时不注意性生活，患上前列腺疾病的几率高。不注意节制性生活，会造成前列腺分泌多，容易到血管扩张，会造成炎症。

4、多运动。运动可以增加排汗，可以将体内的代谢物排出。而且锻炼，也可以舒缓压力，让男性得到过放松，有效的增强抵抗力，这样有助于促进血液循环。

5、不要久坐。男性不能长时间的坐着，容易造成前列腺受到挤压。不要长时间的骑自行车，也不要长久的开车，要注意休息。以免造成前列腺部位受到损伤。

温馨提示：男性平时也不要憋尿，应该多喝水，多排尿，这样对前列腺有好处。平时需注意锻炼和运动，让前列腺得到缓解，避免出现疾病。平时男性也要注意自己的卫生，不要穿紧身的衣服，避免刺激到前列腺，导致炎症出现。