如何避免前列腺癌的出现

大家都知道前列腺癌是男性常见的一种疾病。怎样预防前列腺癌的发生是男性比较关注的一个话题，为了更好的为您服务，今天我们专门邀请这方面的有关专家来为您讲述有关男性怎样来预防前列腺癌的发生。

一、年过50的男性，每年应做一次前列腺癌检查，可以做血液检查或是直肠检查。

二、戒烟。

三、不吃动物性脂肪。

四、豆类和硒可能对前列腺癌有益。

五、茶，尤其是富含抗氧化剂的绿茶，也有助益。

六、番茄红素作为抗氧化剂，有助防止DNA的损害。红色葡萄柚与西瓜也是番茄红素的丰富来源。

七、维他命E可以减少30%患上前列腺癌的得病率。当维他命E与硒共同服用时，效果更佳。

作为男性应该怎样来预防前列腺癌的发生。相信大家通过以上的讲解已经大致了解了。现在就让我们从自身做起来预防它的发生。