如何才能有效的预防黑色素瘤

在日常生活当中，大家应该注意黑色素瘤的出现，当患上这种疾病时，还会影响到患者的生命，危害性很大，因此，平时需要注意预防措施，避免造成晒伤，导致皮肤受到影响，平时也要注意一些调理方法，那么，如何才能有效的预防黑色素瘤？

预防黑色素瘤疾病的措施是哪些吧。

1、对发生在容易摩擦的色素痣，应取活组织病理检查。并尽早全部切除，以预防恶性黑色素瘤的出现。

如儿童大毛痣在腰部，在未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等黑色素瘤患者的周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止。

每次切除的标本务必送病理检查。若有恶变，应全部切除，行植皮术。这是在恶性黑色素瘤的预防中需注意的。

2、恶性黑色素瘤的预防不宜用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣。因黑色素瘤患者的黑痣常因外伤刺激可发生恶变。

3、预防恶性黑色素瘤要做到注意色痣恶变的信息。

黑色素瘤患者在饮食上的注意事项有哪些?

1.黑色素瘤患者的饮食之宜多食新鲜蔬菜水果

新鲜蔬菜水果中含有大量的维生素A、维生素C、给生素E等，近年来研究发现，它们具有抗氧化作用，可清除自由基，阻断致癌物亚硝胺的合成，抑制鳞状上皮细胞的变性及癌细胞的发生，还具有增强机体免疫功能、促使溃疡愈合等作用。食用绿叶蔬菜，要随买随吃，不要放置时间过长，最好不要过夜以避免放置导致的维生素等营养物质的损失。

2.少食脂肪

脂肪虽是人体热量的主要来源，但摄入不宜过量。黑色素瘤患者的饮食包括长期高脂肪膳食易导致黑色素瘤，大肠癌，乳腺癌。此外，癌症患者在治疗过程中或疾病进展中，常有恶心、呕吐、油腻、消化功能差等表现，更应采用低脂肪饮食。

3.蛋白质的摄入不宜过量而应饮食多样化

因癌症患者在放化疗时常引起消化道反应导致消化功能减弱，或肿瘤增加机体消耗而引起营养不良，甚至恶液质，许多人就盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食会增加胃肠道的负担，使胃肠消化吸收功能更弱，并且对肿瘤的治疗不利。已有许多实验证明，高蛋白膳食与子营癌、前列腺癌的发病率呈正相关。这是黑色素瘤患者的饮食注意之一。

希望上述的这些预防措施大家有所了解，平时需要注意自己的身体保健方法，而且要注意做到饮食合理，少吃一些高脂肪食物，避免造成恶心呕吐的现象，同时，也要注意合理进行护理，大家应该注意这种疾病的发展，日常生活中需要注意防晒，在外出的时候应该涂抹防晒霜，这样对疾病的缓解才有效。