巧治火锅后遗症的几种实用小方法

热气腾腾的饭菜，三五个朋友围着，一边吃吃喝喝，一边高谈阔论，岂不快哉!不过吃多了火锅可能喉咙有点不舒服哦。这个时候，我们不妨采用中医的方法来缓解一下你的不适吧

吃火锅，喉咙可能就有点受不了了。喉咙疼痛，若要想尽快搞掂，以下方法不妨一试———

方法1：黄芩甘草蜜糖茶

程度较浅的喉痛，服用黄芩就最有效了。到中药店买一点黄芩和甘草，每次5克黄芩、2克甘草，泡上一杯凉茶，一天连续喝上三四杯，简单又有效。要是有条件的话，早上一次性煲上三碗水的分量，倒进暖壶，带回单位慢慢喝———治病、上班两不误。

黄芩的味道有点苦，怕苦的美眉，可以把泡好的茶水先放凉，喝的时候加上一小勺蜂蜜，可口又滋润，而且冰凉、清爽的凉茶还会使喉咙变得舒服多了。

添加蜂蜜的时候一定要注意控制水温，因为有一种说法：热水冲泡蜂蜜，性热;温水、凉水则性寒。吃火锅上火，加蜂蜜时当然要用凉水了，否则，不仅病没治好，反而还有可能火上添油，热上加热呢。