有哪些预防癌症的好方法
我们都知道癌症对我们人类的危害是非常大的，那么我们在日常生活中又应该如何预防癌症发生?虽然癌症的类型有很多种，但其他不同种类的癌症之间，都是有一些共通点的，所以在治疗癌症的时候，所使用的治疗方法，也有很多相同的地方，如果我们能够了解一些治疗癌症的最新资讯，就可以更好地控制癌症的病情发展。
预防癌症有哪些新的方法呢
“癌症真是可以预防的”。这句话在全球医生口中都是通用的，多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。近日，《印度时报》对此进行汇总提出，一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力，让癌症离我们更远些。
干家务降低乳癌风险。牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现，每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜，可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。但值得提醒的是，美国环保署在之前的一项研究中发现，传统干洗过程中用到一种名为全氯乙烯的溶剂，可能引发肝癌、肾癌和白血病，因此做家务时建议少干洗，而使用温和的洗衣液手洗衣物。
少喝酒防住食管癌。瑞典隆德大学最新的研究发现，45岁以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒，就可减少五成得食管癌的风险。若再多吃些蔬果，更能够防住这一癌症。
少吃香肠烤肉。英国科学家研究发现，经常食用经过加工的肉食，如腊肉、香肠等，将大大增加患肠癌风险，男人尤其如此。负责该项研究的世界癌症研究基金会的蕾切尔·汤普森医生说：“每周应将加工肉类的摄入量控制在70克以内（相当于三片熏肉的重量）”。如果就想吃烤肉，最好用柠檬汁腌制1小时后再烤。
以上内容为大家介绍了许多关于预防癌症的最新方法，希望他能够在生活中给广大朋友们的身体健康提供保障，温馨提示：蔬菜水果虽然对于预防癌症都有一定的功效，但对于体质虚弱的癌症患者来说，有的水果是不能吃的，吃了反而会加重癌症的病情，而且，对于那些生冷的食物，癌症患者还是少碰为妙，不然癌症就会给我们的身体带来很多麻烦。
