哪些是预防直肠癌的措施

每一种疾病，如果能够得到有效的预防，那么对我们的健康也是一种保障，近年来直肠癌的发病率特别高，许多朋友也因钱而失去了生命，直肠癌疾病也一直威胁着我们的健康，下面让专家给详细的介绍一下，预防直肠癌的措施有哪些。

一：合理饮食，根据多年的调查，发现该疾病的发生与人们的饮食习惯密不可分。因此，在平时一定要注重合理的饮食，多吃新鲜果蔬、粗纤维的食品;少食进高脂肪、高蛋白的食品。

二：预防肠道疾病，通常，患者在发病之前都有可能会出现溃疡性结肠炎、肠腺瘤等肠道疾病，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大癌前病理变化。因此，当找到大肠内有腺瘤时，就应履行治疗，摘除腺瘤并履行病理病因学临床诊断检查，盼看在良性腺瘤发现这些肠道疾病时，一定要及时治疗。

三：定期检查，专家称，该疾病的发生在特定的人群中表现得最为活跃，尤其是在四十岁以上男性朋友中发病率最为突出。因此，对于这些直肠癌的高发人群，应定期往医院咨询或临床诊断检查，家族性多发性肠息肉肿瘤患者，溃疡性结肠炎肿瘤患者，慢发性血吸虫病肿瘤患者及有直肠癌家族史的人应定期临床诊断检查，并要警惕直肠癌的危险信号及早期的的症状。

直肠癌手术后饮食应注意事项如下：

动物脂肪是直肠癌手术后的饮食中的一大禁忌，无论是动物性脂肪或植物性油脂，都尽可能减少。过多的油脂，尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。肠内胆酸量过高时，易变成致癌物，而助长癌细胞生长，所以减少高脂肪的食物，对于癌症的减少是很有作用的，这也是为什么人们对于癌症的高发了，因为人们现在都爱吃油炸的食物，一定要克制。

另一个方面就是直肠癌的患者一定要保证肠胃的通畅，所以直肠癌手术后的饮食食物中要多含有纤维素，因为这样的食物对于人体的肠胃有很好的促进消化的作用，具体的可以说是：食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常，增加粪便的体积，并减少粪便停留在直肠内的时间。

当直肠癌手术后的饮食中缺乏纤维，结肠内的粪便会变得干硬，再加上通过速度迟缓，腹壁肌肉变弱，使得排空时间延长，若时间过久，则患结肠癌的几率就会相对提高，那么可想而只为什么直肠癌的患者要错吃粗粮的食物，含有纤维素的缘故了吧。

温馨提示，专家在文章中对于，直肠癌疾病的预防措施，作出了详细的介绍，大家一定要将专家的这些方式，运用在我们的生活中，并且长此以往的坚持下去，这样对于我们的健康也是一种保障，大家在生活中也要养成定时排便的习惯。