老年人应该怎样预防尿道癌呢

尿道癌通常是由于尿道的病症没有得到治疗，病情恶化激活了元癌细胞导致的。老年人的身体各系统的机能都在下降。一旦患上了泌尿系统疾病，变很难治愈，进而提高了诱发尿道癌的几率。因此老年人应该做好此病的预防，才能有效避免此病产生。影响正常生活。

老年人应该怎样预防尿道癌呢：

1.常动手

通过活动手指，给脑细胞以刺激，对健脑十分有益。手指运动的方式很多，最常见的有写字、绘画、编织、弹琴、玩儿健身球、玩儿玩具等。

2.多运动

体力和脑力劳动并重，在多用脑的同时，还要多运动，并做些力所能及的体力活儿。运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。实践证明，适当的体育锻炼不仅有益于健康，而且有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。

（1）宜多吃具有抗膀胱和尿道肿瘤作用的食物，如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海带、紫菜、玳瑁、甲鱼、乌龟、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊肾、猪腰、刀豆、沙虫、鲈鱼、鲐鱼。（2）尿道梗阻宜吃海带、裙带菜、紫菜、青蟹。（3）感染宜吃黄鱼鳔、鲨鱼翅、水蛇、鸽子、海蜇、藕粉、荞麦、马兰头、地耳、大头菜、橄榄、茄子、无花果、绿豆芽、豆浆、苋菜、紫菜、泥鳅。（4）出血宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参、老鼠肉。

只有做好了老年人尿道癌的预防工作，才能从根本上避免产生尿道癌，才能避免对身体造成严重危害，保证老人有一个健康的晚年生活。