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预防大肠癌要注意哪些生活习惯

导读:生殖因素激素与生殖因素可能影响大肠癌的发生,美国研究表明,单身女性的大肠癌发病率高于结婚女性,有人认为这与激素能影响胆汁酸盐代谢有关。

大肠癌的发病率越来越高,严重危害人们的健康,不合理的日常生活习惯是大肠癌高发的主要原因,那么我们在日常生活中要注意什么呢?我们来看看专家的介绍。

1、饮酒酒精的摄入量与大肠癌的有关系,酒精也是大肠腺瘤的危险因素,但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。

2、生殖因素激素与生殖因素可能影响大肠癌的发生,美国研究表明,单身女性的大肠癌发病率高于结婚女性,有人认为这与激素能影响胆汁酸盐代谢有关。

3、肥胖与运动肥胖尤其是腹型肥胖是独立的大肠癌的危险因素,体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出,从而达到预防大肠癌的作用。

4、吸烟吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定,但吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实,目前研究认为,吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素,医`学教育网搜集整理但需要经过大约40年的时间才能发生作用。

以上内容就是预防大肠癌要注意的生活习惯,大家一定要谨记,祝您身体健康。

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