预防淋巴癌要预防酸性体质

酸性体质是导致淋巴癌的主要的因素。现在人们长期的饮食结构和生活习惯等因素会造成体质过于酸化，使人体的机能迅速的下降，导致肾虚。从而引起身体的代谢循环变慢，气血凝滞，身体产生了大量的酸性垃圾。使淋巴组织细胞处于酸性体液中，进而形成淋巴组织细胞溶氧量的下降，大量的酸性垃圾在淋巴组织细胞里堆积，这时组织细胞就会产生癌变。防止酸性体质措施有：

1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、玩游戏等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

5、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。