预防前列腺癌的食物有哪些

前列腺癌是很严重的疾病，针对它的治疗上药物治疗是比较保守的，但是在治疗的同时，在饮食上也是很重要的。那么，预防前列腺癌的食物有哪些呢?下面就来看看专家的介绍吧：

需依靠脂肪酸的帮助，南瓜子富含脂肪酸，可维护前列腺良好的功能。据统计，约2%的前列腺增生可能恶化为前列腺癌，美国研究人员建议，每天坚持吃一把南瓜子，有助于改善前列腺增生症状，同时预防前列腺癌。食用建议：取南瓜子100克，分3次剥皮嚼食，每次间隔4小时。葵花子、菜子油、红花子油和玉米油等也有丰富的脂肪酸。尤其是老年人应该对这种预防前列腺癌的食物多吃一些，这对于老年人的身体健康有很大的帮助。

2、豆类：调查表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。食用建议：做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。大豆、黄豆、花生等食物，均含有益前列腺健康的“植物雌激素”。

以上就是专家的介绍了，通过上述的内容，您对于预防前列腺癌的食物是什么应该有了较为清晰的认识了，其实针对它的治疗上食疗是不能忽视的非常重要的一方面，贯穿于整个治疗的始终，因此采取的时候务必要慎重，最好在医生的指导下进行。