肺癌是目前死亡率最高的一种恶性肿瘤,但是肺癌的发病原因是比较明确的,因此肺癌是可以提前预防的一种恶性肿瘤。肺癌的高发主要人为因素造成的,从某种意义上说,肺癌是一种人造肿瘤,是一种生活方式疾病,只要我们改变生活中的不良的习惯与方式,远离肺癌是很有希望的。
生活中如何预防肺癌
肺癌主要是环境性因素引起的疾病,其中吸烟是重要的致癌因素,因此劝阻吸烟对肺癌的预防有积极意义。根据肺癌的发病原因,提出以下几点肺癌预防方法:
1、控制与禁止吸烟。肺癌主要是环境因素引起的疾病,其中吸烟是重要的致窟因素,因此控制与禁止吸烟,首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例,特别是限制青少年吸烟。对肺癌的预防有积极高义。
2、职业防护。对开采放射性矿石的矿区,应采取有效酌防护措施,尽量减少工作人员受辐射的剂量。对暴露于致癌化合物中的工作人员,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。
原料:南杏仁20克,猪肺1只。
做法:把猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状,用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫。再把南杏仁(注意只选用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲内加水煲煮,调味即可。
功用:可用于一般人因干燥燥热咳嗽。肺气不开,干咳无痰,大便燥结,喉咙干燥等等都有一定功效。
提示:猪肺,性味甘,平,能治肺虚咳嗽,咯血,有补肺之功。杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏仁性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等,是滋养缓和性润肺止咳之物。所以润燥之功较好。
通过以上的介绍我们了解了肺癌的一些知识i,肺癌是可以提前预防的癌症,知道了肺癌的预防的食疗方法以后我们可以在日常生活中多注意,在平时要安排好自己的生活,尽量改掉那些能够引起肺癌发生的习惯,保持乐观的心态去面对生活和工作,远离疾病的困扰。