白癜风患者朋友日常如何保健

白癜风人最需要做的就是要积极的把自身的防治工作做好，只有把白癜风做好对病者的病情才是有好处的，白癜风患者需要积极的做好正确的预防办法来面对白癜风，那么，白癜风患者朋友日常如何保健?下面让专家来解答一下。

白癜风这种病和季节有很大关系，秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥，这样对于患者护理也是有很大帮助。

白癜风和饮食有很大关系，患者朋友应多吃黑豆，黑芝麻等黑色食品。可以有效的促进体内黑色素的形成。

秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物，如：

秋季，在燥气中还暗含秋凉。人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，假如这时再受风着凉，极易引发头痛，鼻塞、胃痛，关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病。

多喝水，这是大家达成的一致意见。喝水可以降低血液粘稠度，促进睡眠，还可以美容。但是，请不要喝可乐、汽水等刺激性的饮品，有朋友喝可乐引起白斑的发展。对于实在不喜欢喝水的朋友，可以喝菊花茶等一些代茶饮。对于吃中药的朋友我们不提倡喝茶，因为茶会抑制药效。可以喝白蒺藜，医生推荐喝，认为对控制白斑比较有效。

多喝豆浆。还有建议喝黑豆的豆浆。总之，多吃黑色食品，没错。

鸭子肉、竹笋、猪头尽量不要吃;猪肝要多吃，比较好的吃法是清煮之后醮白蒺藜。还有猪皮，白鸽子也是可以多吃的。还有一款推荐的食物是猪手黑（黄）豆汤，就是把猪手和豆子一起放在锅里煮，滋补，并且对白癜风患者很好。

白癜风患者朋友要避免一些不良的嗜好，少吃辛辣，少喝酒，少吃海鲜。避免白癜风病情的加重。

温馨提醒：白癜风患者朋友该吃哪些食物呢?尽量多吃天然、绿色的食品，多吃野菜，没有化肥。绿色安全的食品，才是白癜风患者朋友健康治疗保证。祝您早日康复。