预防h7n9预防白癜风

h7n9流感病毒主要是禽类之间的传播，但是现在已有二十位患者也被感染h7n9，多为患病之前，接触过禽类。而人感染的H7N9流感病毒，具体感染来源还不是很清楚。现在正是疾病传播的最多的季节，预防h7n9不被病毒侵害，是我们首要工作。现在不只病毒泛滥，而且也是很多皮肤病的多发季节，白癜风就是最为常见的疾病之一，我们不仅要预防h7n9还要预防白癜风的发生，从此远离疾病的困扰。

要想在日常生活中，做好预防白癜风和h7n9的工作，我们首先要对h7n9和白癜风有所了解，知道一些关于h7n9和白癜风常识问题。h7n9流感是引起的一种急性呼吸道传染病，流感病毒可分为甲、乙、丙三种，而h7n9亚型禽流感病毒只是其中一类。“禽”流感都是发生于禽类之间的流感病毒，如今病毒已感染到人类身上，严重威胁着人们的生命健康。因此，预防h7n9非常的重要。

白癜风不同于h7n9，并不会传染给其他生物，也不会危害到患者的生命，但是白癜风会自身传染，丑陋的白斑会让患者的身心受到巨大的伤害，自卑自闭心理与日俱增，会诱发各种疾病类疾病的发生，甚至还有的患者有轻生的念头。这些都是白癜风给患者带来的危害。白斑不断侵蚀着患者的心里和精神，直到让你彻底崩溃。所以，预防白癜风同样重要。预防h7n9和白癜风有相同之处，请济南天大白癜风医院专家为我们讲解一下。

预防h7n9，如果感觉呼吸道不适，咽喉肿痛、发热、感冒等症状时，要多注意休息，多喝水，及时就医治疗。避免接触禽类（鸡、鸭、鹅、鸟类等），若不小心碰了它们的粪便，要及时清洗干净。肉类食物一定要高温煮熟以后才可以食用，养成良好的个人卫生习惯，尤其是儿童，在室外玩耍回家后，一定要先洗手，不要将病菌带入体内。

预防白癜风，我们在日常生活中，要做到养成良好的饮食习惯，不偏食、厌食、挑食等，保证体内营养物质的均衡。多吃富含矿物质的食物，少吃或者不吃富含维生素C的食物，例如：（西红柿、樱桃、草莓、鲜枣、橙子、猕猴桃等）。我们除了注意饮食习惯以外，还要增强身体抵抗力，提高免疫力，多锻炼身体，还要保证充足的睡眠。夏季注意防晒，白癜风患者的皮肤容易受到外界刺激，引起红肿发炎，诱发白癜风的复发或者扩散。还要防止感冒和外伤的出现，感冒容易引起呼吸道感染，如此会加重患者的病情。