白癜风的初期护理怎么做?

白癜风初期除了治疗之外，还要及时的做好护理工作。治疗和护理双结合，这样白癜风治愈的机率才最有保障。那么白癜风的初期护理怎么做呢?乌鲁木齐新都白癜风医学研究院专家介绍：

1、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

2、不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。

3、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

4、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

白癜风患者初期还要避免在烈日下做剧烈运动。初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。患者在日常生活中，一定要安排自己的饮食合理，而且起居也要有规律，不要熬夜，预防失眠，抑郁症等。适当的可以多锻炼，要注意的是在饮食方面，一定要少吃一些比较辛辣的食物，还有海鲜之类的产品，还要保持积极乐观的情绪。

上面的内容是乌鲁木齐新都白癜风医学研究院专家给各位朋友的简单介绍，相信大家再通过了专家对患者提出的问题的简单讲述后，对此会有些了解，希望上面专家的回答会给您今后的生活带来一些有利的帮助。如果还有什么不明白欢迎在线咨询