如何正确预防白癜风

见过白癜风患者身上骇人的样子，您一定不希望自己也得上这种疾病吧?那么，如何预防白癜风才正确呢?我们就此问题咨询了北京466医院白癜风治疗基地的专家，得到了非常详细的解答!下面我们就一起来看看专家的说法，好好的学习一下吧!

生活上：

1.少抽烟喝酒，少吃海鲜、辛辣食品以及禁忌食品。由饮酒或食海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病。一些门诊病能明确指出自己初发病与饮酒、进食海鲜的因果关系，也有一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大。

2.少吃含维生素C的食品。一般来说，带酸味的水果或蔬菜中的维生素C含量普遍较高，我们强调患者对日常维生素C含量较大的柑桔、苹果、西红柿类可做必要的限制，但门诊病史搜集中，发现更多的是因过量摄入药物性维生素C，如日常保健性长期内服果味维生素C，或其他疾病治疗中长期大量口服、注射（输液）维生素C而造成白斑扩大，病情加重。我们曾发现多例稳定期白癜风患者因短期限用维生素C泡腾片而发生白斑扩大的现象。

3.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

工作上：

注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

心理上：消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。

1.发挥主观积极因素，增强心理承受能力。

2.不符合客观的事不想，办不到的事不做。

北京466医院白癜风治疗基地的专家提醒：白癜风患者的保养应尽量避免受风、阳光暴晒、少用风扇、空气潮湿等，要保持良好规律的生活，均衡的饮食等，保持愉快的心情。患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。