大家要如何预防白癜风侵袭

白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤里色素消失，那么患者们知道如何预防白癜风侵袭呢？知道这些白癜风的防治常识很关键的，下面就来说明下吧。

1、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

2、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

3、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

4、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

5、可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，因人而异，有一定治疗作用。

6、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。