哪些好习惯对白癜风病情有利

哪些好习惯对白癜风病情有利？很多患者都很关注这个问题。在治疗白癜风的同时，多注意些生活中的小细节对白癜风患者也是很重要的，下面就请白癜风专家为我们讲讲：哪些好习惯对白癜风病情有利？希望专家的详细介绍对大家有帮助。

1，减少有害食物的摄入：蔬菜水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

2，减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游，海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

3，纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡。白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，也有助于提高治疗效果。

4，加强自身休养，保持乐观情绪。一定要保持乐观开朗的精神状态，克服一切不必要的思想顾虑，因为这些消极的精神状态将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟发生障碍，而影响机体的免疫防御功能，白斑就易于扩散，给治疗带来了困难。

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