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预防白癜风的六步曲

导读:白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,病因尚不十分明确,是医学界公认的皮肤顽疾之一。但白癜风并非不治之症,在积极配合医生治疗的同时,做好预防护理工作,是完全可以痊愈的。专家

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,病因尚不十分明确,是医学界公认的皮肤顽疾之一。但白癜风并非不治之症,在积极配合医生治疗的同时,做好预防护理工作,是完全可以痊愈的。

专家表示,白癜风的预防可以从六个方面注意:

一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。

二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。

三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。

四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情。

五、饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴柿子等。还要忌饮各种酒类。

六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。

温馨提示:上述六点白癜风预防知识,在日常生活中都是容易实施的方法,希望白癜风患者在配合医生治疗的同时,也注意这些白癜风预防知识,这样双管齐下,才能早日治愈疾病,和恢复健康肤色。

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