白癜风可多吃些什么食物

白癜风患者在饮食上面需要特别注意，由于此类患者是皮肤黑色素脱失引起的病症，所以要多加补充能促进黑色素生长的食物。那么，白癜风的饮食有什么需要特别加以注意的呢?大家可从下文当中找到答案，望患者早日康复。

白癜风的饮食1、黑米：也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。但须注意，用它煮八宝粥时不要放糖。

白癜风的饮食2、黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

白癜风的饮食3、黑豆：豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品，特别适合肾虚患病者。对白癜风也有一定的食疗效果。

白癜风的饮食需注意些什么呢?上面全文已经给出了几种有效的食物，另外，黑荞麦和黑木耳也是富含黑色素的食物，大家可以多吃。患者还要保持心情舒畅，多加锻炼，争取早日康复。