晒伤后应该怎样进行急救处理

晒伤后该怎样进行急救处理，以尽快修复受伤皮肤呢?

晒伤后修复一般采取局部外用药物治疗，按照消炎、安抚、止痛原则。最简单的是用凉水或者冰牛奶局部冷湿敷，2～3小时1次，每次20～30分钟。轻者外用炉甘石洗剂，严重者可外用皮质激素霜或2.5%消炎痛溶液。有全身症状者口服赛庚啶、消炎痛或补液治疗。严重晒伤可在晒伤后36小时或更短时间内应用强的松10mg每日3次口服，用2～3天，有减轻红肿热痛的作用。

预防晒伤最关键的是避光。必须外出者需经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光的耐受性。敏感性较强的人，外出应尽量避免日光曝晒。早晚有太阳时，也要在树荫下，太阳伞下，或戴宽边大草帽，不要穿短衣短裤，使手臂腿裸露。在夏季，由于紫外线可穿透云层，阴天也不可大意。除此以外，要坚持外用一些广谱避光剂，既能防中波紫外线，也能防长波紫外线，如15%氧化锌软膏、5%二氧化钛乳剂、二苯甲酮衍生物类等。可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上，能够防晒伤。