牛皮癣患者要如何正确饮食

面对顽固的牛皮癣，患者除了要及时的到正规医院进行治疗外，良好的生活习惯也必不可少。在衣、食、住、行等方面都有需要注意的问题，为了让大家有个更加深入的了解，下面上海华肤皮肤病医院专家为大家介绍牛皮癣患者要如何正确饮食。

1、牛皮癣患者在吃饭的时候应该细嚼慢咽，不要太快，因为如果吃饭太快的话，食物未与唾液充分拌和即吞下，既不利于消化吸收，还会导致摄食过多，引起超重肥胖，不利于身体健康。

2、牛皮癣患者日常饮食不宜过饱，进食过饱后，大脑中被称为"纤维芽细胞生长因子"的物质会明显增加。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必会导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

3、牛皮癣患者不要不吃早餐，早餐对于牛皮癣患者非常重要，很多患者因为工作等原因会惊颤不吃早餐，这样不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，经常不吃早餐，还极易产生胆结石，而且特别容易使人显得苍老。长期不吃早餐的人，皮肤干燥、容易产生皱纹，提前老化。同时，由于早餐离前一天晚餐时间相距太长，胃壁特别容易受腐蚀而造成溃疡。

4、儿童牛皮癣患者要注意，不要吃太多的甜食，很多人认为甜食过量只是会影响孩子的牙齿殊不知甜食过量的儿童往往智商低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会影响胃口，阻碍对其他营养物质的摄取，导致机体营养不量，从而影响大脑发育。

5、牛皮癣患者尽量要少吃油炸食品，经过调查我们发现，多次使用过的煎炸油中的有害物质可以致癌。食用油最好使用一次。有人把新油加到旧油中一起用，这无异于自我放毒。

6、牛皮癣患者不要生吃鸡蛋，虽然鸡蛋含有大量的蛋白质，对于牛皮癣患者的病情极为有利，但鸡蛋蛋白是一种难以消化的物质，如果吃生鸡蛋，身体不会从中受益，因为蛋白中含有阻碍某些氨基酸吸收的物质。而熟鸡蛋则破坏了这种物质，变成了易于消化的蛋白质。

专家提醒：良好的生活习惯对于牛皮癣患者十分重要，患者除了要注意合理的药物治疗外，在衣食住行等方面都要有足够的注意，以免因为细节的疏忽而不利于牛皮癣的康复。