男性怎么来预防血精症的呢

血精症是男性精子精液异常的一种，它给同样给男性朋友的身体健康带来了影响，甚至使男性朋友无法生育。那么男性怎么来预防血精症的呢?下面我们一起来看看吧。

男性怎么来预防血精症的呢?血精是一种常见的男性精液异常性疾病，男性精囊炎还有前列腺炎都有可能会出现血精的症状，血精如果治疗不及时的话很有可能会导致男性不育，专家介绍说，预防血精，患者需要做到以下几点：

1、平时要经常清洗外阴，注意性生活的卫生，注意保持生殖泌尿道的清洁，患前列腺炎后要及早诊治，以便清除感染源。

2、平时应该保持平稳以及愉快的心情，饮食方法宜最好选择清淡的食物、忌辛辣厚味的食物，如果有烟酒嗜好的一定要戒掉。平时要减少夫妻性生活的次数，还要注意避免手淫过度。

3、如果患病的话就应积极治疗。而且在治疗期间，还要注意减少性刺激以及避免夫妻性生活，日常中可以参加慢跑、散步等适度的体育锻炼。

通过上面的介绍，希望男性朋友能够有了较为深入的认识，并能够得到一些帮助。希望男性们能够早日恢复健康。