有什么方法可以预防妊娠纹呢

在怀孕晚期，孕妈妈非常期待自己宝宝的出生。很多孕妈妈认为宝宝马上就要出生了，而在生活中不太注意，从而使很多孕妈妈后悔莫及。那么有什么方法可以预防妊娠纹呢?让我们一起来了解吧。

体重过度增加会引起妊娠纹。一般发生在孕中、晚期。是一种生理变化，一经出现，不能消退，但不损害健康。妊娠纹与你的腹部扩张大小无关，而与你的皮肤内胶原和弹力素含量、激素水平等多种因素有关。妊娠期它们是红色或青紫色。但分娩后数月或数周，会失去颜色常变为银白色，并不很明显。

无论你的妊娠纹有多严重，目前没有药物能够改善。注意以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助：怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化。怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10～12千克。从怀孕开始，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂。沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

通过上面的介绍，希望大家能够有了更深入的认识和了解。同时希望孕妈妈能够正确的处理怀孕出现的问题。