怀孕晚期应该如何缓解胃灼痛

怀孕晚期应该如何缓解胃灼痛？不少孕妇反映，在怀孕晚期会出现胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛。从医学的角度解释，这种症状称作胃灼痛。

当怀孕进入了晚期之后，孕妇虽然摆脱了恼人的早孕反应，胃口好了，吃东西也香了。但是每餐吃完之后，总觉得胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现，分娩后消失。

为何孕妇会出现胃灼热的情况呢?

不孕不育专家指出，孕后期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。

那么，有没有比较有效的缓解胃灼热的方法呢?

不孕不育专家指出，缓解胃灼热孕妇在日常饮食中应避免过饱，少食用高脂肪食物等，不要吃口味重或油煎的食品，这些都会加重胃的负担。临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。睡觉时还可多用几个枕头，未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。