1.禁酒:胃出血患者中男性比例远远高于女性,许多男性患者常常在大量饮酒后引发胃出血。主要是因为酒的主要成分是乙醇,而乙醇可以直接对胃黏膜造成损伤,从而引发胃出血。
2.忌食粗糙的食物:进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。因此,患者宜选择稀软易消化的食物,而且进食的时候应该细嚼慢咽,这样不但有利于消化,还能减小对胃的刺激。胃出血患者还应该避免食用辛辣等刺激性大的食物。
3.谨慎用药:非甾体抗炎药能够对胃黏膜造成损伤,患者应谨慎使用,以免诱发消化道粘膜出血。这类药物包括阿司匹林、保泰松等。
4.避免精神紧张:不良的精神状态会引起胃肠功能紊乱,导致胃液分泌失调,可引发出血。
1、多吃流质食物,如粥类,不要吃多盐,还有腌制食品。这两样东西里都含有亚硝酸胺,可以诱发和导致胃溃疡病变。
2、含粗纤维较多的芹菜、韭菜、菠萝、火腿尽量不要或者少吃;咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸的饮料不喝或者少喝,必要的话还应戒烟戒酒。
3、水果可以考虑食用口味清淡,无酸类刺激的,苹果类硬性水果就先不要考虑了,雪梨香蕉可以少吃,有清肠功能。