产后忧郁有什么症状

忧郁症对产妇身体和精神都有很大的影响，严重时产妇肯可能会有自伤、自杀的念头和行为，家人对于产妇要多加关爱，关注产妇产后恢复情况，有不异常及时的向专业医生寻求帮助。忧郁症一定要及早发现，及早治疗。下面我们就来了解下产后抑郁的症状。

产妇在分娩后都会或多或少地出现一些忧郁症状。忧郁症对产妇身体和精神都有影响，严重时产妇会有自伤、自杀的念头和行为，产妇产后忧郁症要做到及早发现，及早治疗。想要做到及早发现，首先要对产后忧郁症的症状有所了解。那么，产后忧郁有什么症状呢?

产后忧郁的症状

1、情绪忧郁：忧郁情绪和泣不成声都是忧郁症的症状。然而，很多产后忧郁症患者感觉麻木，并不伤心。

2、食欲改变：产后忧郁症可导致食欲增加或减少，所以忧郁症患者的体重可能增加或降低。

3、睡眠质量差：许多忧郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。早醒往往是忧郁症病人的特征性症状之一。另外一些忧郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

4、情绪焦虑、坐立不安：抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。

5、无安全感：忧郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多忧郁症患者感到自己无用，认为忧郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。忧郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

6、难以集中精力：产后忧郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。忧郁症患者常常无法集中精力，因此工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。

7、轻生念头：很多忧郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。

温馨提示：产后忧郁症的症状比较明显，家人一旦发现产妇思想行为有异常，应及时咨询医生，必要时要去医院接受治疗。产妇的老公和家人在产妇产后多多给予关心和爱护，即便产妇心情有些忧郁，也应该报以理解和支持的态度，只有这样才能使产妇彻底走出产后忧郁的阴霾。