如何避免自然流产现象出现

很多女性在怀孕期间容易出现问题，这样容易造成一些疾病出现，自然流产就是其中的一种，当出现这样的情况之后，容易影响到身心健康。所以大家需要注意些预防方法，那么，女性在怀孕之后，如何避免自然流产现象，平时生活中需注意认识。

1）注意休息，避免房事，情绪稳定，生活规律有节。这也是自然流产的注意事项。男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

2）避免使腹部紧张或受压迫的动作，如弯腰。搬动重物，伸手到高处去取东西及频繁的上楼下楼，踩缝纫机等活动。

3）不要乘坐振动很剧烈的交通工具，如坐汽车时尽量坐在前排。

4）发生自然流产后半年以内要避孕，待以后再次怀孕，可减少流产的发生。要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

5）稳定情绪，不紧张、不兴奋，情绪激动和波动会诱发子宫收缩。

6）有甲状腺功能低下者，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，在妊娠期也要服用抗甲状腺功能低下的药物。

7）电脑工作者每周净工作时间要少于20小时。

自然流产女性需要到医院做什么检查?

（1）黄体不全检查：这种原因所致的流产，胎儿90%以上是正常的，故在有可能受孕后应先以药物补充黄体功能，然后选用敏感及可靠的诊断妊娠的方法，当明确了妊娠的诊断后，则可继续保胎，以后的随访性测定可改选简而易行的方法。

（2）染色体检查：由于染色体异常所致的流产及胎儿异常率较高，获得正常儿的可能性只有1/4～1/3，并且没有特殊治疗方法。因此，须使患者夫妇双方于妊娠前了解情况作好思想准备。如希望能获得正常胎儿，那就必须在中期妊娠时进行羊水中胎儿脱落细胞的检查，或早孕时绒毛细胞染色体检查，可能要遭受多次人工流产手术的痛苦及精神上的刺激。

（3）子宫畸形或宫颈闭锁不全：如在妊娠前已进行过治疗，纠正了子宫的不良条件，妊娠后预防再流产的措施一般在妊娠中期，早期妊娠的诊断选用一般性诊断方法即可。中期以后若再选用手术方法预防早产，于手术前可采用超声诊断仪仔细观察胎儿有无可觉察的畸形或异常。

温馨提示，平时一定要注意自己的休息，而且要注意避免性生活，要做到饮食规律，不要劳累，要注意合理的进行治疗，稳定自己的情绪，而且也要注意一些调理事项，平时生活中，应该注意自己的饮食方法，要保持好的情绪。