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4味中药入菜制成食疗方补血滋阴补阳

导读：现代人愈来愈注重养生，专家建议可将中药材入菜，尤其推荐可补气的黄耆补血的枸杞补阳气的核桃滋阴凉润的黄精，依这4种中药材特性，分别搭配适合属性的食材，就能餐餐都养生。

4味中药入菜制成食疗方补血滋阴补阳

医师说

黄耆、枸杞、核桃、黄精这4种中药材，只要分别搭配适合属性的食材，四季都适合食用，可用来调养身体。

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