把酵母溶于温水,倒入面粉中,揉至面团表面光滑,抹上一层调和油,等待它醒发至二倍大。
特别友情提示即算是夏季,温水也比冷水更适宜面的醒发。
再来准备馅料
芸豆,约600克,洗净,摘筋,放到盘子里,入高压锅,隔水蒸,上汽5分钟。凉后,取出,切丁。盘子里蒸出的水,先别倒掉。
肉,选用臀尖就可以了,洗干净,剃掉皮,切丁,加入老抽调色,生抽调味。姜,两片,剁成姜末,加进来,去腥。再把蒸芸豆的水,也调到肉里。统统调匀了,养着,至少养它一两个小时。
木耳,泡发好,剁碎。
大葱,一根,切成葱碎。
把芸豆丁里加入少量调和油,调匀了,再加入适量盐,然后混和肉丁、木耳碎、葱碎,馅料就算准备好了。
特别友情提示芸豆喜蒜,在馅里加一瓣拍得碎碎的蒜,会让馅料更出味。