生活中较多的儿童出现了肥胖症的症状,因此会让患儿的成长方面受到了阻碍,而且不利于患儿的健康,因此我们应当提防肥胖症的出现,而且要多去了解相关的危害才行,接下来为大家介绍一下小儿肥胖症的危害会有哪些呢。
小儿肥胖症的危害:
肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9.1%的速度增长,儿童肥胖的严重程度令人担忧,必须引起社会的高度重视。儿童肥胖程度可分为三级,体重超过正常儿童标准体重20%~30%为轻度,超过30%~50%为中度,超过50%为重度。肥胖程度越严重,对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害,影响儿童智力、行为、心理及性发育。肥胖对儿童身心健康主要有七大危害:肥胖婴儿学会走路比正常婴儿晚,而且因为关节部位负重过多,容易磨损而导致关节疼痛。还容易发育成扁平足、膝内翻或外翻以及髋关节内翻等畸形,加上肥胖导致行动笨拙,容易发生意外事故。
肥胖可能导致少年儿童呼吸困难,更加容易发生肺炎、支气管炎,严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征,睡着后每次呼吸之间的间隔时间延长,造成缺氧,白天就会总是嗜睡,精神萎靡不振,口腔畸形影响美观。长期脑乏氧导致学习成绩下降。成人慢性病的提前发生。过去流行的观点是,青少年糖尿病都是1型糖尿病。然而目前儿童中发生的2型糖尿病正以惊人的速度增长,肥胖显然容易导致儿童2型糖尿病国内北京接诊最小的儿童只有1岁。肥胖伴发高血压、脂肪肝,加速动脉硬化的形成,使得成年后心脑血管病发病提前。还有胆石症、骨质疏松等等。
小儿肥胖症的预防:
婴儿期(1岁以内)是形成儿童肥胖的第一个高发期,宝宝活动范围小,睡眠时间长,吃的食物营养丰富,有的妈妈考虑到宝宝成长对营养的需要,给宝宝喂食不加控制,尤其是宝宝一哭,妈妈就用喂东西来止住宝宝的啼哭,这样很容易造成肥胖,还会误认为胖宝宝比较讨人喜欢。其实过量的喂养已经在宝宝体内形成了多余的脂肪,成为了肥胖的根源。
多食蔬菜,婴儿渐渐长大,开始吃食物,食物构成逐渐与大人靠近。妈妈应逐渐在宝宝的食物中添加新品种,同时与原来常吃的食品搭配在一起喂食。绝不强制,许多妈妈抱怨,宝宝不吃蔬菜,这往往是因为没有正确的喂养,而是强迫宝宝吃东西。宝宝食欲不佳,定时定量喂食会引起他强烈的生理反应,使他感到恶心,使其情绪过分压抑。在这种情况下,妈妈需要采用一些小技巧来给宝宝喂食,比如把馍馍做成宝宝感兴趣的图案。
按时开餐,常常会发生这样的情况:当你喂宝宝食物,宝宝不吃。可半小时后,他会主动要求吃这种食物,很容易发胖。需要妈妈在喂养过程中逐渐培养宝宝良好的饮食习惯。简单才好,有些妈妈想方设法地给宝宝变换蔬菜品种。其实大可不必,胡萝卜、白菜和土豆这些家常菜基本可以满足宝宝的营养需求。多食应季的果蔬,既不费心,又对宝宝有益。
认真了解上面的这些知识之后,相信妈妈们了解到了小儿肥胖症疾病的危害性有哪些了,肥胖症较为严重,会让孩子的健康受到了特别严重的侵害,提醒妈妈们必须要提防肥胖症的出现,而且在生活中需要清楚的了解此病的危害性。