小儿肥胖症疾病的有效治疗措施

在孩子的身边肥胖症十分严重，较多的孩子会出现肥胖症的症状，严重的侵害了他们的健康，因此我们要警惕肥胖症的出现，深入了解一些肥胖症的治疗措施才可以，接下来带朋友们了解一下能治疗小儿肥胖症的办法有哪些呢。

小儿肥胖症的治疗：

（一）控制饮食，必须使摄入的能量低于身体总消耗的能量，长期坚持供给患儿能减轻体重、容易坚持并能促进生长发育的饮食。根据患儿年龄、肥胖程度将肥胖儿的每日总热量分为3种。以学龄儿童为例：严重肥胖并有肺通气不良综合征者，每日给予3347kj（800kcal）热量，使体重迅速减轻;中度肥胖者给予4184kj;（1000kcal）轻度肥胖者给予5020kj（1200kcal）。食物能量来源应为高蛋白质（30%～35%）、低脂肪（20%～25%）、碳水化合物占40%～45%。食物的体积应尽可能大，以产生饱感。青春期由于生长增速，机体需要蛋白质增加，此时热量中蛋白质可占50%-60%，即使如此，有时还发生负氮平衡，使肌肉软弱。因此，蛋白质供应极为重要。

（二）加强运动，使能量消耗增多，单纯控制饮食不能使体重减轻，辅以运动锻炼则减肥效果较好。但肥胖小儿常因运动时气短，动作笨拙而不愿锻炼，应提供能促进能量消耗又容易坚持的运动项目，如晨间跑步、散步、踢球、做操等。运动锻炼还可促进甲状腺素的生理反应和减低腋岛素的分泌，使脂肪合成减少。运动还促进肌肉的发育，保持体力。药物治疗，很少用于儿童，易于产生药物依赖，若不控制饮食，则不能收效。心理治疗，对肥胖儿应定期门诊观察，不断鼓励和提高他们坚持控制食量及运动锻炼的兴趣。一旦体重减轻、患儿精神状况随之好转。

小儿肥胖症是婴儿期最常见的疾病之一，好发于5～6岁的儿童和青春期。由于婴儿期肥胖时脂肪细胞不仅体积增大，而且数目增多，因而以后发生成人肥胖的可能性大。婴儿肥胖易患呼吸道感染、哮喘和佝偻病。肥胖儿童大多数为单纯性肥胖，除进食较多外无其他不适，患儿食欲极好，常有多食，喜食肥肉、油炸食物或甜食的习惯。明显肥胖儿童可有疲乏感，用力时气短或腿痛。严重肥胖者，可出现呼吸浅快，肺部换气量减少，引起低氧血症，红细胞增多，紫绀，心脏扩大，心力衰竭甚至死亡。肥胖儿童常有心理障碍，既是引起肥胖的原因，也是肥胖持续存在的附加因素。

最近有研究发现，儿童肥胖还会影响儿童的智力发育。通过对部分小学肥胖儿童进行智力检测，发现肥胖可使儿童智力得不到充分发育，学习方面运算和思维的敏捷性处于劣势。因而动手能力、辨别能力、认识事物的能力不如普通儿童。因此，小儿肥胖症对儿童的健康危害较大，作为家长必须要注意预防，不要错误地认为孩子吃的越多越好，长得越胖越壮越健康。当小儿体重高于同年龄、同身高正常小儿标准的20%为肥胖;超过20%～30%为轻度肥胖;30%～50%为中度肥胖;75%为重度肥胖。肥胖小儿的治疗可控制饮食，进食高蛋白，低脂肪饮食，少吃肉，多食水果、蔬菜。还要加强锻炼，使能量消耗增加，如跑步、散步、踢球、做体操等，开始小儿常因运动时气短、动作笨拙不愿锻炼，家长应鼓励小儿多锻炼，逐渐养成良好的日常习惯。

通过认识相关的介绍的之后，大家认识了小儿肥胖症的有效治疗办法是什么了，肥胖症带来了困扰，严重的影响到了孩子的健康，所以说家长们需要认真去了解肥胖症的知识，尤其是应当清楚的了解此病的治疗办法才可以。