如何治疗小儿肥胖症呢？

过于肥胖的孩子是会影响其成长健康的，家长们要注意了。随着现在人们的生活水平的提高，很多家里都是一个孩子，让孩子补充的营养过剩，导致孩子出现肥胖症。那么，治疗小儿肥胖症的治疗方法有哪些呢？下面就让我们一起来看一下吧，希望能有所帮助。

一、治疗概念

在儿童期对于肥胖的治疗以体重控制为基本概念，不进行减少体重为目标的所谓“减肥”、“减重”的治疗。体重控制指以促进生长发育、保持脂肪适度增长、增进身心健康为内容的综合生理-心理调控理论。

二、治疗目标

促进生长发育、增强有氧能力、提高体质健康水平、取得体育课程高分或满分、控制体脂增长在正常速率范围内，是儿童期体重控制的第一线目标。养成科学、正确和良好的生活习惯、保持身心健康发育、培养没有心血管疾病危险因素的一代新人，是儿童期体重控制的远期目标。

三、治疗方案

以运动处方为基础、行为矫正为关键技术、健康教育（包括饮食调整）贯彻始终;以肥胖儿童为中心，教师、家长和医务人员共同参与;以日常家庭生活为主要调控实施的场地、配合寒暑假集中生活训练的综合治疗方案。

四、运动处方

测试个体最大氧消耗，以个体最大有氧能力的50%为平均训练强度，制定训练方案。每天训练1～2H，每周训练5天，一个疗程L2周。运动训练的目的还在于使体育训练成为日常生活的习惯，能经常保持和坚持体育锻炼;掌握训练的技术，自我保护的知识、方法，坚持正确、科学的锻炼。选择体育运动形式要注意兼顾减少脂肪的有效性、儿童长期坚持参加的可行性和儿童乐于参加的趣味性。

五、行为矫正方案

通过个别访谈，家庭访问/家长会和学校访问（教师、同学）进行行为分析。制定行为矫正方案包括基线行为、中介行为、目标行为。制定鼓励/惩罚规则，正/负诱导方法。选定相关参数/指标。在家长参与方面特别强调（外）祖父母参与，这对中国肥胖儿童的体重控制效果及巩固影响极大。

了解了上述介绍的几种治疗小儿肥胖症的方法，相信家长朋友们应该都有所了解和认识了。孩子的体重如果超出正常体重标准，家长们就要考虑让孩子减肥了。合理安排日常的饮食生活，加强体育运动和户外的锻炼，帮助孩子早日恢复健康，快乐的成长。